***
Продолжаю наблюдения из зала. Похожу, я все же простыла в пятницу - нечего было распаренной выбегать на улицу, видимо. Заподозрила я это только после сегодняшней тренировки, когда у меня совсем заболело и запершило горло и напал кашель. Наверное, и ломота в мышцах была не послетренировочная, а простудная.
Больше всего из тренажеров мне нравится дорожка. Прям хорошо заходит, потом футболку хоть отжимай, когда на приличной скорости еще и угол наклона побольше сделать. Может, и сгорят мои жировые отложения на талии, и я смогу застегивать свои старые джинсы на талии без того, чтобы перед этим втягивать живот))