***
Конец года, вообще-то, а я еще не подбила личные итоги.
Главным изменением оказалось появление в доме двух кошачьих жоп. Моя давние мечта взять двух милых котят-рэгдоллов, и чтобы они такие пушистые дружные муркали под боком, разбились сначала о приютскую кошку-Цаплю, из-за которой я в первые месяцы чуть не поселилась в ветклинике, научилась колоть уколы и впихивать таблетки в кошачью пасть, а потом и о выкинутого под куст рыжего кота неясной пушистой породы, у которого из видимых проблем были только яйца, ужасная худоба, зашуганность и колтуны по всему туловищу. Теперь в доме муркают они. И шерсти теперь везде пиздец просто. У кошки весь корм в шерсть уходит, похоже.
Котики
Наконец-то пошла в зал, и у меня совсем перестала болеть спина, да и вообще, энергии прям сильно прибавилось. У меня было куча предубеждений по поводу тренажерки и неудачный опыт много лет назад, так что я долго тянула кота за яйца. А оказалось, что много разных тренажеров мне было и надо, чтобы не скучать. Надо заметить, что штаны для зала я купила в августе, а в зал пошла в ноябре. Медленный газ, ага.
Ремонт года - оказывается, год назад у меня еще не было кухни. Так что кухня, да. Давняя мечта - электрокамин. И еще дверь, и комод в прихожую.А еще обойки поклеила кусками.
Парфюмы года - новые флакончики новых любимчиков: Mixed Emotions - Byredo, Love Chopard - Chopard, Drama nui - PG. Все три хороши и прекрасны.
Одежда года - вообще, обычно хожу, как бомжара на выгуле. Но недавно купила короткую мужскую дубленочку, и это реально лучшая покупка шмотки за этот год.
Еда года - божественные хинкали в Бахроме(до того, как у них то ли сменился повар, то ли рецепт). А еще мое любимое блюдо у вьетнамцев Бун Бо Нам Бо - в Фо-Кинг (это вьетнамская точка в Заневском каскаде).
Игра года - все та же, играю в Геншин и не надоедает.
Фильмы, сериалы года отсутствуют. Мало что смотрела, кроме ютубчика параллельно работе. Новости в этом году были захватывающее, чем фильмы.
Главным изменением оказалось появление в доме двух кошачьих жоп. Моя давние мечта взять двух милых котят-рэгдоллов, и чтобы они такие пушистые дружные муркали под боком, разбились сначала о приютскую кошку-Цаплю, из-за которой я в первые месяцы чуть не поселилась в ветклинике, научилась колоть уколы и впихивать таблетки в кошачью пасть, а потом и о выкинутого под куст рыжего кота неясной пушистой породы, у которого из видимых проблем были только яйца, ужасная худоба, зашуганность и колтуны по всему туловищу. Теперь в доме муркают они. И шерсти теперь везде пиздец просто. У кошки весь корм в шерсть уходит, похоже.
Котики
Наконец-то пошла в зал, и у меня совсем перестала болеть спина, да и вообще, энергии прям сильно прибавилось. У меня было куча предубеждений по поводу тренажерки и неудачный опыт много лет назад, так что я долго тянула кота за яйца. А оказалось, что много разных тренажеров мне было и надо, чтобы не скучать. Надо заметить, что штаны для зала я купила в августе, а в зал пошла в ноябре. Медленный газ, ага.
Ремонт года - оказывается, год назад у меня еще не было кухни. Так что кухня, да. Давняя мечта - электрокамин. И еще дверь, и комод в прихожую.А еще обойки поклеила кусками.
Парфюмы года - новые флакончики новых любимчиков: Mixed Emotions - Byredo, Love Chopard - Chopard, Drama nui - PG. Все три хороши и прекрасны.
Одежда года - вообще, обычно хожу, как бомжара на выгуле. Но недавно купила короткую мужскую дубленочку, и это реально лучшая покупка шмотки за этот год.
Еда года - божественные хинкали в Бахроме(до того, как у них то ли сменился повар, то ли рецепт). А еще мое любимое блюдо у вьетнамцев Бун Бо Нам Бо - в Фо-Кинг (это вьетнамская точка в Заневском каскаде).
Игра года - все та же, играю в Геншин и не надоедает.
Фильмы, сериалы года отсутствуют. Мало что смотрела, кроме ютубчика параллельно работе. Новости в этом году были захватывающее, чем фильмы.
У меня с ней слабые мышцы всего туловища и многолетняя сидячая работа. Например, часик по ТЦ погуляешь, и уже все, спина болит, устал, голова болит.
Так что ничего особенного я с ней не делала - все стандартные упражнения на тренажерах - и на руки, и на пресс, и на ноги и на мышцы спины и тд.
И ты постоянно с тренером?
Я последние два занятия с тренером, он показывал мне правильную технику и как пользоваться тренажерами. потом сама буду. Диагноз мне никто не ставил, но так как помогает, значит все делаю правильно.